Dein Schmerz, dicht unter der Oberfläche
Irgendetwas in dir ist im Ungleichgewicht, wahrscheinlich schon lange, vielleicht schon immer, aber jetzt spürst du es immer deutlicher. Was zuerst ganz vage, wie ein dünner Nebelfilm an einem...
Saisonale Depressionen
Während alle anderen freudig ihre Wintermäntel in den Speicher räumen, Ausflüge ins Grüne starten und den Sommerurlaub planen, kriechen die schweren Gefühle unter dem Bett hervor, wollen dich...
Der eine Moment des Glücks
Wir alle schauen im Leben irgendwann einmal zurück und fragen uns, was unsere besten und was unsere schlimmsten Momente waren. Und manchmal sind es gerade die glücklichen Augenblicke, die am...
Pathologisierung im Zeichen der Selbstoptimierung
In den letzten Jahrzehnten hat sich in westlichen Gesellschaften ein starker Trend zur Selbstoptimierung etabliert. Angespornt durch technologische Fortschritte, die Verbreitung von...
Glück ist nichts für Feiglinge?
Glück ist nichts für Feiglinge: Glück braucht Mut. Mut, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen und den eigenen Ängsten zu begegnen....
Liebend gerne leiden
Der Genuss aus Unglück – Menschen in der passiven, leidenden Rolle Das Phänomen, dass manche Menschen bewusst in einer passiven, leidenden Rolle verharren, anstatt nach einem Ausweg aus ihrem...
Erwachsenes ADHS: Ein unsichtbarer, ständiger Begleiter im Alltag
Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wird oft als eine Kindheitsstörung wahrgenommen, die sich durch Zappeln, Unaufmerksamkeit und impulsives Verhalten auszeichnet. Doch was...
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